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【コーヒーを】兆・下田美咲109【俺れる】
※↓進
64/101頁 (2000件)
1242
:
2020/03/28 19:36
↓
1239
頭の良い男は思考回路が似てるからつまらない!って負け惜しみ言ってたよね。そもそも単純に知り合えなそうだけど
1243
:
2020/03/28 20:03
↓
1239
頭いい男の方が管理食に関するアドバイスとか出来そうw理科っていうか生活科レベルでわかってなそうなみーやんには先生が必要だよ
1244
:
2020/03/28 20:39
↓
1224
何これw自分の写りがいくら良かったとしてもこんなタイミング悪く息子が見切れてる写真使うのが信じられないw
1245
:
2020/03/28 20:42
↓
下田さんがめこがすごく喋れるようになったって紹介してるのも二語文ですらないもんね。未だに意味不明な単語言ってるとか、2歳半ならまず無いよ。言い間違いは言い間違いってちゃんと親はわかるし
1246
:
2020/03/28 20:53
↓
言葉の遅れに関してはある程度認めてるけど自閉症とか知的障害は絶対に認めたくないんだろうな。子どもじゃなくて夫婦生活の添え物だから障害があるなんて受け入れられなさそう
1247
:
2020/03/28 21:29
↓
1240
副菜があるだけで一瞬まともに感じたけど、食卓に並んでるの思い浮かべてみたら寂しいね… 水菜切って市販のドレッシングドバドバかけてるだけだろうし…
1248
:
2020/03/28 21:36
↓
旦那には野菜が不足してるって理由で副菜と汁物つけるんだね。文化として教えるためじゃないんだね
1249
:
2020/03/28 21:39
↓
1
1240
昼は野菜食べないってこと?
1250
:
2020/03/28 22:07
↓
1
1240
旦那さんごはんに写真を付けないのは見た目が悪いって分かってるからかな?
管理食は簡単に作れることをモットーにしてるから見た目を求めないで下さい!って言ってたけど、そもそも見た目が美味しそうなご飯作れるのかな…
1251
:
2020/03/28 22:57
↓
動物の餌より汚い色づかいの食事しか作れないのは色彩感覚おかしいからなのかなあ
1252
:
2020/03/28 23:34
↓
食材の特徴をなんか好き!なんか嫌い!これも切ってみたい!程度のみで捉えて全部一緒にフライパンにいれて火加減の概念なし、調味料までこれ好き!これも好き!で何種も規格外の量を注いでどろどろになるまで炒めてるリアルおままごとご飯だから仕方ないよ
1253
:
2020/03/29 00:16
↓
1250
そうだろうね
簡単に作れるもので見栄えの良い料理なんていくらでもあるのにね
壊滅的にセンスがない生ゴミごはん…
1254
:
2020/03/29 04:40
↓
1240
4種の野菜と豚肉の和風スープってなんか笑ってしまった
豚汁なのか、鍋の残りみたいなものなのか。
1255
:
2020/03/29 04:59
↓
1249
昼は焼肉かお寿司ってことかな
1256
:
2020/03/29 06:10
↓
野菜野菜って自分は管理食食べてるから足りてるつもりなのかな。また急に下田さんがご飯作るターンに入ったけど前回同様1ヶ月くらいで飽きるんだろうな…ジムで食事について何か言われたかな
1257
:
2020/03/29 07:49
↓
☆
☆
贈る言葉
最近の管理食。今朝作った試作品が、かなり適当でシンプルなのに、すごく美味しくて、けっこう感動した…!
これは一発でレシピ化決定。カブがホクホクで、豚肉がモチモチで、美味しい…!近いうちに更新するね!
そして既に更新済みの最新作。イベリコ豚と野菜のバター醤油炒め、もう何度も作ってる!
これはカブをトッピングした時の↓
1258
:
2020/03/29 07:52
↓
☆
☆
これはブロッコリーが多めで、舞茸も一パック使った時の↓
これだとタンパク質が27gまでアップする
最近また筋トレとの向き合い方が新しいステージに入っていて改めて食事のことを考えたり、糖質やタンパク質の勉強をしたりその影響で管理食の傾向も微妙に変わってきている。タンパク質をしっかり入れながら、今まで以上に調味料を厳選してる 楽しい イベリコ豚を使うとコクと甘みが出るから調味料を限界まで減らせるのでは…という仮説のもと、色んな組み合わせで作ってみてるんだけど、新作は意外とイベリコ豚じゃなくても大丈夫かも。
1259
:
2020/03/29 07:54
↓
1
☆
☆
そして改めて、3rdのもやしポン酢にもハマってる。
タンパク質的に豚バラより豚ロースで美味しくて楽うまなメニューが、改めて私の中で輝いてる。つくづく管理食は万能。
改めて計算したら、プロテインを飲まずとも普通に食事だけで筋トレ中に必要なタンパク質量を日々余裕でクリアしていて、その点でも管理食の素晴らしさを再確認した。
1260
:
2020/03/29 07:58
↓
☆
☆
やみつきゴマキャベツに、エノキを入れてみた日。
アリ(´▽`)
ボツになった試作品。
ボツ系が二食連続で続くと元気が出なくなる(^-^)食の快楽って大事だ。管理食は、心も体も元気になる味と食材のバランスを追求してるよ(^-^)」
1261
:
2020/03/29 08:02
↓
1259
×管理食が万能で素晴らしい
◯野菜炒めが万能で素晴らしい
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頭の良い男は思考回路が似てるからつまらない!って負け惜しみ言ってたよね。そもそも単純に知り合えなそうだけど
頭いい男の方が管理食に関するアドバイスとか出来そうw理科っていうか生活科レベルでわかってなそうなみーやんには先生が必要だよ
何これw自分の写りがいくら良かったとしてもこんなタイミング悪く息子が見切れてる写真使うのが信じられないw
副菜があるだけで一瞬まともに感じたけど、食卓に並んでるの思い浮かべてみたら寂しいね… 水菜切って市販のドレッシングドバドバかけてるだけだろうし…
昼は野菜食べないってこと?
旦那さんごはんに写真を付けないのは見た目が悪いって分かってるからかな?
管理食は簡単に作れることをモットーにしてるから見た目を求めないで下さい!って言ってたけど、そもそも見た目が美味しそうなご飯作れるのかな…
そうだろうね
簡単に作れるもので見栄えの良い料理なんていくらでもあるのにね
壊滅的にセンスがない生ゴミごはん…
4種の野菜と豚肉の和風スープってなんか笑ってしまった
豚汁なのか、鍋の残りみたいなものなのか。
昼は焼肉かお寿司ってことかな
最近の管理食。今朝作った試作品が、かなり適当でシンプルなのに、すごく美味しくて、けっこう感動した…!
これは一発でレシピ化決定。カブがホクホクで、豚肉がモチモチで、美味しい…!近いうちに更新するね!
そして既に更新済みの最新作。イベリコ豚と野菜のバター醤油炒め、もう何度も作ってる!
これはカブをトッピングした時の↓
これはブロッコリーが多めで、舞茸も一パック使った時の↓
これだとタンパク質が27gまでアップする
最近また筋トレとの向き合い方が新しいステージに入っていて改めて食事のことを考えたり、糖質やタンパク質の勉強をしたりその影響で管理食の傾向も微妙に変わってきている。タンパク質をしっかり入れながら、今まで以上に調味料を厳選してる 楽しい イベリコ豚を使うとコクと甘みが出るから調味料を限界まで減らせるのでは…という仮説のもと、色んな組み合わせで作ってみてるんだけど、新作は意外とイベリコ豚じゃなくても大丈夫かも。
そして改めて、3rdのもやしポン酢にもハマってる。
タンパク質的に豚バラより豚ロースで美味しくて楽うまなメニューが、改めて私の中で輝いてる。つくづく管理食は万能。
改めて計算したら、プロテインを飲まずとも普通に食事だけで筋トレ中に必要なタンパク質量を日々余裕でクリアしていて、その点でも管理食の素晴らしさを再確認した。
やみつきゴマキャベツに、エノキを入れてみた日。
アリ(´▽`)
ボツになった試作品。
ボツ系が二食連続で続くと元気が出なくなる(^-^)食の快楽って大事だ。管理食は、心も体も元気になる味と食材のバランスを追求してるよ(^-^)」
×管理食が万能で素晴らしい
◯野菜炒めが万能で素晴らしい