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スレッド つぶやき

YouTube そわんわん

1件ヒット!
1271 05/20 11:24
プロテインは例えば朝ご飯代わりにとかならまだ良いと思う他に余計なものプラスで食べなければ 158センチ67キロなら単純計算でBMI27〜26だろうから23〜22の標準に落ちるまでは食事改善でも落ちるんだけどな必要以上に食べてんのかな
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