魂道組長@ママポ月五十万円組長52

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1632 06/02 05:18

1631追伸
後開脚をして上段回し蹴りを習得しなさい。空手の蹴りの基本ケイコいやいや稽古なら空手家がYouTubeにあげてるからそれを真似したらいい。

1633 06/02 05:21

1632のつづき
1631が無理なら1632だけでもやってみなさい。極真空手の人が10分ぐらいの蹴りの基本稽古をあげてる。これだけでも週5やれば魂道組長なら強くなるよ。178の身長は今のままでは勿体無いよ

レス数がMAXを超えたみたい

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