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スレッド つぶやき

【アンチさん】轟ちゃん【おいでませ】42(正)

1件ヒット!
1618 07/10 12:55 ID:5sY
週1しかジムに行けない人が1回だけなのは仕方ないけど筋肉的に一番効率のよい頻度が週1はありえないよ。トレーナーなら誰でも知ってるし週1がベストな頻度って言うトレーナーいるわけない。バレバレなんよ
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