【アンチさん】轟ちゃん(とどろん)【おいでませ】74

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ほんとに筋トレしてたらやるたびにストーリーにあげそうw 筋トレの痩せ方じゃないからなぁ。また嘘ついてるなぁておもっちゃう

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運動してその体重なら体脂肪率21%くらいにはなるはず

食事制限何もしてないってワザとらしくピザ食べるところが虚栄心の塊

筋トレしてるなら筋肉量分かるよね轟さん。お返事待ってるね

私轟さんより小さいし重いけど体脂肪率同じくらいだわ。私全然運動してないのになんで同じなんだろ

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自分轟さんと身長体重近いけど体型めっちゃ似てるわ。運動らしい運動は月2回1時間だけで、お腹ぽよん太ももムチって感じで。まあ人によるだろうけどさ

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食事制限って書けばいいのにやってない筋トレのおかげだと書くから嫌われる。正直あの痩せ方は吐いてると思ってる

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骨スト163cm53kg24%前後だけど轟さんと体型全然違うよ食事制限せず筋トレで体重と体脂肪あれだけ落とすってアスリート並みに過酷だよ頑張ってるアピールできるチャンスなのに全く動画にしないの不思議だね

だいぶ譲って食事「制限」はしてなくても内容に気をつかってるとかなら分からなくもないけど自炊画像とか見る限りどれもギッタギタの料理ばかりだしあれ食べながら筋トレでどうやって痩せたのか知りたい

結局ダイスケさんのにはいいねつけてあげたのかな

本当に筋トレで痩せたなら鼻高々にトレ動画出すはずw登録者40万人(笑)いるんだから自分が普段やってるメニューの動画作るだけでバズる可能性もあるし視聴者がトレやる度に再生してもらえるから一石何鳥もあるし轟がやらないわけない。やってないことはできないんだよね

ちゃんと勉強してカロリーや栄養を計算したり食べるものを精査したり、きちんとやれば食事制限だって立派なダイエット法なんだけどね。我慢するだけとか吐くだけと思ってナメてるからよりカッコ良く聞こえる筋トレとか言ってんじゃないかな。筋トレが嘘じゃないならジムのメニューよりおうちトレ教えて欲しいわ

ジムでの初心者エクササイズみたいな動画出してたの記憶から消えてたわ、あまりにも普段やってる感が無さすぎて。あれを週1食事制限無しでやるだけでBMI16（低体重）まで痩せられるはずなんてどれだけ非現実的か分からないのかな。連投ごめん

轟さんより年上で身長低くてbeforeと同じ体重だけど(自語り失礼)全く運動しなくても体脂肪率だいぶ低いから食生活やばすぎるのと友達いないから引きこもり生活なんだろうなぁって思うわ

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私も同じ感じだから細い割にブヨっとしてる軽めにジム行くだけだとこんなもんだよね、時々ここにゆりにゃあげくるようになったけど轟さんが苦手だからゆりにゃいいとはならないのに何でくるようになったんだろうか

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筋トレ動画でも1年間やったとは想えない軽めの負荷＆なんかヨロヨロでこれだけで痩せたとか有り得んと思った

脂肪の付き方からして甘いもので栄養補給してそう。じゃなきゃあんなぷよぷよじゃない

過去スレでもあったけどこの人元々食事全然しないだけだからその食生活に戻ってやつれただけよな。なんで見栄はるんだろ

あとご飯は人と食べるためにあるもんで自分一人だとそもそも食べないこともあるとか言ってたな。何の動画だっけな