【自称吉高由里子】ちゃぴさんです9【YouTuber】

1106: 2022/09/08 21:46 ID:D7M

お尻つきだしと脚開いてる画像で『恥ずい…』って文字載せてるサムネまじキモい筋トレ女子が変な目で見られちゃう

1107: 2022/09/08 21:47

あのバックポーズはうっすらハムケツカットが見えてる極貴重なお写真だからね

1108: 2022/09/08 21:47

1105
やっぱそうだよな

1109: 2022/09/08 21:47

食事制限無しって言うわりにローカロリーな食事内容とほぼ有酸素な筋トレ動画と比べて、PFCは人それぞれって説明したり食事の大切さを伝えてる感じがあって最初は若い子にしてはまともな事言うなと思ってたのに残念

1110: 2022/09/08 21:48

最近の爆食具合見てるとあのバックポーズの時の体はもう作れないんじゃないかなと思う

1111: 2022/09/08 21:49

8のインライ少しだけ残すって、8までまだ同情かうおつもりか

1112: 2022/09/08 21:49

この人もそうだけどチートデイを面白がって放送するテレビ局側も問題だよね。Twitterでも摂食だろうがって怒ってる人いたし

1113: 2022/09/08 21:49

1109
誰から聞いた情報をまた情報を発信してるだけだと思う言ってることが浅すぎる

1114: 2022/09/08 21:50

意地でも自分のトレーニング内容（重量とか）とか食事内容教えないのすごい

1115: 2022/09/08 21:50

1112チートデイは本当に間違った情報流さないで欲しい

1116: 2022/09/08 21:50

1055降臨ありがとう

1117: 2022/09/08 21:51

なんか亀の動画見てるとPFCを計算しないで普通に食べる生活が悪に感じてくる

1118: 2022/09/08 21:51

1117あいつも計算できてないと思うよ

1119: 2022/09/08 21:51

チートデイそもそもいらん説が最近は濃厚だからね

1120: 2022/09/08 21:51

PFCや食事に関しても浅いの分かるよ分かってれば公表して人それぞれと言えばいいしローファットやケトならどれくらいONすればいいとか言えるじゃないかまあもう勝手なんだけどさ

1121: 2022/09/08 21:51

1109
それ私も感じてたけど過去に過食とか拒食とかあった人だから無意識にやってそう。いい事言ってるのにやってる事がチグハグな事に気づけないから残念よな

1122: 2022/09/08 21:52

1121今も過食と拒食のようなきがしてならん

1123: 2022/09/08 21:52

結局痩せたいのかトレーニーになりたいのか自分でも割り切れてないんだろうね

1124: 2022/09/08 21:53

でかくなりたくないんじゃないかと疑っている

1125: 2022/09/08 21:53

1123カンガルー目指してゴツくなりたいって言ってた時期あったよね