金玉ヲチ民雑談スレ

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628 03/28 03:30:42

627
基礎代謝分かるのなら基礎代謝分の食事してると痩せるよ
普段仕事で歩く人はそこに300~500カロリー足せるから1500から1800カロリーくらいなら太らない

734 23/03/29 09:57:59

外でた！桜咲いてた🌸面倒だからスーパーのお惣菜でコンニャク煮たヤツ買ってきたからそれ食べた🫶

800 03/31 22:56:41

関東は鎌倉ハムばっかり、あとはどっかの高原のウインナー🥺今度別のイキりスーパーと別デパートも探してみる

1801 23/05/03 22:58:20

1800
なみなみついでたやつね