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スレッド つぶやき

【ぽっちゃり】おしりちゃん

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1080: 2024/04/09 08:16
1078
ストレスなら痩せればいいのにね。結果おのれの弱さがその体型を保ってんのに

1081: 2024/04/09 10:31 1
良い反面教師になるから教えてくれて感謝してる。それはそうとご飯の量あのタッパに一杯なの???多すぎやろ

1082: 2024/04/09 11:37
1081
調味料はカロリーに入れないらしいからね。この前ゴマだれ使ってたし、あの親子丼も普通に定食屋で食べる様な甘い味付けなんだろうね

1083: 2024/04/09 19:51 1
ミンチ小分けグラムでしない理由が多いからって。絶対カロリー計算してないね

1084: 2024/04/09 20:01
1083
え?あの挽肉、普通に脂身も多そうだけど。しかもあのパンはもしかしてガーリックバターですか?もはやトレーニーでもダイエッターでもないじゃん

1085: 2024/04/09 20:58
EAA みたいなの筋トレ前に飲んでるけど個人的に要らないと思うな

1086: 2024/04/09 20:59
あすけんでもカロミルでもいいから絶対カロリー計算した方がいい。あの体型は数字に囚われないとか言ってる場合じゃないよ

1087: 2024/04/09 21:12
親子丼を作り置きしてたのに今日のお弁当はローストポークってお昼2回たべてるってこと?

1088: 2024/04/09 21:46
親子丼は朝ごはんに食っちゃったんでしょうね

1089: 2024/04/09 23:38
デブ過ぎるので好きに食べる日は無くした方がいいと思いますね、デブにチートは不要

1090: 2024/04/10 05:49
嫁マグ、作り置き弁当、EAA、トレ前の和菓子。トレーニーらいし事をしたいんだろうけど、謎のチートデイが多いのか、つまみ食いが多いのかずっと肥満体

1091: 2024/04/10 07:24
全然負荷かけてないしょぼトレやのにトレ前カーボいらんやろ笑笑脂肪に栄誉行き渡らせてんねぇ

1092: 2024/04/10 08:13
3時の和菓子も不要だよね

1093: 2024/04/10 09:03
多分それ+プロテインも摂ってるね。カロリー計算してないからたんぱく質過剰にもなってそう

1094: 2024/04/10 09:04
味はマジでこれと言われても菓子パン食べないので分からない。てか自称とは言え菓子パン食べるトレーニーって珍しいね

1095: 2024/04/10 09:05
ミスド一個くらいなら週1、2回食べても全然OKだと思うけど同じ日にマクドも行ってるのがなぁ

1096: 2024/04/10 09:10
ダイエット脳辞めるって言ってたけど、デブ脳をやめた方がいい。結果ずっとデブ脳、デブ舌だから頻繁にジャンクを食べないと気が済まないんだと思う。それをダイエット脳辞めたってカッコ付けた言い方すんな

1097: 2024/04/10 09:12
別に痩せてれば何食べようが誰も文句言わないよ。太ってるのに筋肉で大きいと思い込んで体脂肪率38もあるのにトレーニー名乗ってる事がは?なのよ

1098: 2024/04/10 12:03
体脂肪38もあって菓子パンとかジャンク食べちゃうんだ、一生痩せないね

1099: 2024/04/10 15:46
痩せるのは諦めて好きなもの食べて筋トレする肥満体型のvlogってこと?それならそれで太ってるって言われてふてくされるのやめてほしい

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