【汚弁当】ちゃぴさんです45【パクリコメ消しYouTuber】【乞食会】

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196 23/08/18 09:04

193
私筋トレしてるけどプロテイン取らなくても筋肉つくよ。甘いしあんなん飲みまくるのは体に良くない。タンパク質足りなそうな時に飲む感じでいいと思う。個人的に

201 23/08/18 09:11

196193ですが、私もプロテインは常飲してません。家に常備はしてあるけど味なしプレーンをたまーに飲む感じです。サプリもビタミン類をたまーに飲んでるくらい。一時期色々飲んでたけどその時と変わらないです。ビジネスに使われちゃってますよね、EAAとかプロテイン

1197 23/08/19 21:51

1196わあありがとう～、私の文じゃ拙いかもしれないから援護射撃してくれると助かります

1965 23/08/20 22:18 ID:主

!aku
1964

★アク禁：1964

1967 23/08/20 22:19

1962それだけでブロックされたとか。何がNGワードか分からんな

1968 23/08/20 22:20

1966大人気やん、たぬきで笑