【汚弁当】ちゃぴさんです54【パクリコメ消しYouTuber】【乞食会】

901Siriぺたんこになるけどね

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2月なんてきったないボロボロのチョコ粘土みたいにしてウヒャウヒャ言ってたじゃんね、しんどいのレベルが低すぎる

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減量前？ダイエット前の記録かな？大会直前だしこの後アフターとの比較出すやつよね

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Now

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Oh, no

906アンビリーバブルやー

インストにアスパラ上がってたけど、頻繁に食べてたっけ？定期とか言ってるけど

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去年は業務スーパーの冷凍アスパラよくたべてなかったっけ

亀のぶるん見た後のお清めでみ○こさんの動画見て来たけど、同氏も10kgぐらい増量したけど思ってる以上に筋肉増えず減量が大変だったし女性はこのパターン多いから大幅な増量はおすすめしないと言ってた。亀の動画と違って気持ちが落ち着くわ笑

908大阪大会のの前あたりにちょっと見かけた気がする

904なうです！キツめで直してもらっても大丈夫そうとか言ってる場面

韓国で股晒してついでに恥も晒してくるのか

なばスーツびょいーーん

910そう私もこれ見て増量必要ないやんって思ったし、たしかDさんも言ってたような気がする。喜んで食べすぎて太って泣いて減量してた誰かさんはほんと参考にならない

Don’t mind, Shabi

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筋量は増やすのがやっぱり必要になってくるから、3〜5キロ程度の増減繰り返して育てていく感じが良いらしいよ

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お清め必要ですよねー。私もオカメの顔を見たあとは心が落ち着くお美しい方見ることにしてます

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何これSiriないっていうか垂れてるじゃん

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わかる。私もレモンとかキウイとか茄子やお薬が必要になる。

ごめごめん