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スレッド つぶやき

【ダイエット】りせともよ 30【爆食い】

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1733: 2024/05/15 13:12 ID:SxE
停滞期のちゃんとした定義はわからないけど、私も3週間くらいは調子良く痩せてそのあと1週間くらい停滞してまた痩せるって感じだけどな

1734: 2024/05/15 14:04 ID:dT6
今までの極端なダイエットせいで痩せにくい身体なんだろうね自業自得

1735: 2024/05/15 14:45 ID:jRY
案件でファスティング繰り返してたからなぁ

1736: 2024/05/15 14:51 ID:iME 1
でもさ、100キロが1ヶ月で−10キロってわざわざ島でやるほどか?企画として弱くない?

1737: 2024/05/15 18:43 ID:Jqk
停滞期って期間じゃなくて、元の体重の5%?くらい落ちたらなるんじゃなかったかな

1738: 2024/05/15 18:50 ID:Jqk
まあ本当に停滞期かはわからないけど。生理前で体重減ってたのにそれと同じくらい増えて、それを停滞期って言ってる可能性も無きにしも非ず

1739: 2024/05/15 20:12 ID:uKM
1736
おデブ集めてダイエット対決みたいなやつじゃないの

1740: 2024/05/15 20:52 ID:kdw
フケフィルターつけててあの黒さはえぐい

1741: 2024/05/15 21:15 ID:qXw
今現在どういう生活してて食事はこんな感じで運動は、一日何歩歩いてて何時に寝てとかないとアドバイスのしようがないよ

1742: 2024/05/15 21:50 ID:RTk
すぐ病むのまじで心配すぎるこれ何回目だよ

1743: 2024/05/15 23:30 ID:sQY
なんか散歩しかしてなくて停滞したってほざいてそう。ちゃんと散歩+運動して痩せないなら過去のこともあっ手痩せにくい体になってるとしか

1744: 2024/05/16 01:27 ID:H/Q 1
食事の真相がわからないからなんとも言えないよねこれで食事も切り詰めてるならあの散歩程度でも痩せるかもしれないけど食ってたら痩せないよ

1745: 2024/05/16 06:13 ID:jRY
インスタのおすすめで韓国ヘアメイクさんのリールにりせでてきたの見た人いる?ヘアメイクさんの技術&本人のもとの顔立ちもあって仕上がりはすごいんだけどかなり肌荒れてるんだね、なかなか厚塗りのような…

1746: 2024/05/16 08:59 ID:qXw
頑なに内科の医療プログラム受けてないけど受けた方が早いと思うよ。内臓機能の関係だと運動しようが食事制限しようが痩せない

1747: 2024/05/16 18:56 ID:sQY 2
1744
0、100思考だからそんな食べてないと思うけどなぁ。なんならちゃんとした企画だし“一ヶ月は“頑張るだろ。普通に魚、ささみ、野菜ばっか食べてると思う。スープは味噌汁かな?ちょっと見栄張って脂肪燃焼スープとか作ってんじゃね?

1748: 2024/05/16 21:48 ID:0x6 1
1747
下剤飲むくらいだから1ヶ月は断食にほぼ等しい食事してそう...でも今までのつけで代謝が終わってんの可哀想すぎる

1749: 2024/05/16 21:52 ID:0x6
というかみちこって人と同じ医療ダイエットの薬とEMSやって痩せないってもう難しいのでは...

1750: 2024/05/17 01:24 ID:vdI
ベビっタピ

1751: 2024/05/17 12:13 ID:uKM
1747
そういう極端な続けられないダイエット食もやめたら良いのに。普通の食事でドカ食いしなけりゃ良いんだよ

1752: 2024/05/17 18:59 ID:sQY
1748
断食はないと信じたいけどな…

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