【ダイエット】りせともよ 30【爆食い】

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852 23/12/15 11:23 ID:KEg

食べる量と食べる内容が凄すぎて虫歯とかやばそう

1763 05/19 12:54 ID:KEg

1758
他の人が言ってるけど仮に落としきってからだと筋肉に変わるものがないから戻らなくなるよ痩せたいだけならそれでいいけど綺麗な体を目指すなら筋トレしつつ落とすのが理想

1775 05/20 10:48 ID:KEg

運動よりかは食事と睡眠をまともにしたら正直運動しなくても痩せる100キロなら特に。急激に痩せるとかじゃなく健康的にね

1941 06/01 22:09 ID:KEg

TVerで見れるらしいね