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つぶやき
ダイエットについて語るスレ3
3
件ヒット!
763
たぬき
03/03 06:39
761
別にいいけど体重に拘るとリバウンドするよ
1774
たぬき
06/09 19:48
1763
お菓子食べてご飯抜いてたらそりゃ減らないよ。筋トレしててもタンパク質とかで補わないと筋肉にはならないし、かなりの量やっててもお菓子の糖消費するのがやっとなんだと思うから目標まで少し我慢してみたら?
1802
たぬき
06/10 07:26
1763
すごい量がどんな量かわからないけどダイエット目的の筋トレくらいじゃ短期間で簡単に筋肉がつくことはほぼないから筋肉で体重が減りづらい事はないと思う
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