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スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエットについて5【痩せる】

4件ヒット!
440 08/07 23:21 ID:主
!aku436
!aku437
★アク禁：436、437
1443 09/19 11:40
1440
ウォーキングやめてみたら？筋トレだけにして筋肉作るのを意識した方がいいかも
1445 ◆1440判定:○ 09/19 16:36
1443
全体的にぷよぷよしてるけど有酸素やめても大丈夫なの？ちょっと筋トレに力入れて頑張ってみるありがとう
1448 ◆1440判定:○ 09/19 19:13
1447
なるほど今は全然筋肉がないってことか。ありがとう
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